Empatia versus sindromul impostorului

Exista persoane care au impresia este că se pot amesteca în orice conversație sau situație din cauza abilităților lor. Ei înțeleg cum se simt alții și au o citire puternică asupra tonului, limbajului corporal, expresiilor faciale și cât de confortabil se simte cineva într-o conversație. Ei sunt chameleoni emoționali și au abilitatea de a absorbi modul în care alții simt. Aceasta este o superputere umană, dar este și ceva ce empatice trebuie să învețe să controleze.

Sindromul impostorului este ceva ce am simțit toți la un moment dat în viețile noastre. Este convingerea că nu merităm succesul și fericirea care vin în calea noastră. Aceasta este doar o credință și nu este reală pentru oricine care a fost vreodată fericit sau a obținut o piatră de hotar. Majoritatea dintre noi muncesc din greu și merită fiecare bucată de succes și bucurie care vin în calea noastră. Motivul pentru care empatia se confruntă cu sindromul impostor este că acestea poartă cu ei spiritele altora.

Empatii pot simți că propriile lor abilități nu sunt suficiente pentru a le da succes. Sentimentul că au nevoie de abilitățile altora pentru a reuși poate fi demoralizator. Emoții simt cum reacționează ceilalți și determină dacă acesta este un mod sănătos de a răspunde la propria lor problemă. Ei au această capacitate de a simți și de a simți altfel decât alții. Această diferență nu este totală legată de cei care nu sunt empați. Aceasta este ceea ce le face să se simtă ca și cum ar fi impostori, pentru că au mai multă investiție în emoțiile altora.

În mod ciudat, cred că empatia are dreptate atunci când consideră că propriile abilități nu sunt suficiente pentru a le duce la succes. Motivul pentru care aceste gânduri au un adevăr pentru ei este pentru că oricine nu ar putea avea succes dacă nu ar putea purta abilități și emoții de la ceilalți cu ei. Cu toții dobândim abilități și mentalități diferite de la ceilalți în timp. Aceasta este ceea ce separă cele care cresc și cele care nu. Este necesar să vă întâlniți cu alții și să luați ceva de la ei, ceea ce simțiți că vă poate ajuta să fiți mai fericiți și mai de succes. Cu toții învățăm ceva de la cineva care ne poate ajuta în viața noastră. Asta nu ne face impostori. Aceasta este ceea ce ne face umani.

Orice empatie care crede că sunt „impostori” ar trebui să știe că nu sunt. Acestea sunt cele care sunt cu mult mai departe decât oricine altcineva, deoarece știu că trebuie să dobândească abilități și mentalități ale altora pentru a fi fericiți și de succes. Având capacitatea de a dobândi trăsături de la ceilalți este o mare abilitate în viață. Asta nu te face să fii fals. Fuzionarea propriilor tale abilități împreună cu alții este ceea ce te face unic și merită să investești. Empatulii sunt idealiști și sunt necesari pentru a face din aceasta o lume mai bună. Nimeni nu trebuie să valideze convingerea că sunt impostori sau că nu merită bucuria și succesul lor. Imposterul este doar o credință. Odată ce eliminați această credință, vă dați seama cât de vrednici și de valoroși sunteți.